top of page
Florian Gehrigk
Yoga üben ist für mich über die Jahre zu sowas wie einer Art „Grundnahrungsmittel“ geworden, etwas Nährendem in meinem Umgang mit Geist und Körper. Und gleichzeitig etwas, aus dem ich auch fürs tägliche Leben lerne. Ob in der Übung der meditativen Atemfokussierung oder im atemgeleiteten Vinyasa-Flow, lehrt es mich immer wieder aufs neue Konzentration, Schärfung des Bewusstseins für den Körper und dadurch ein Stück mehr Verbundenheit und Vertrauen in die nächste Übung zu gehen und die nächste Herausforderung zuversichtlich anzunehmen.
Florian
Harte Fakten
Ausbildungen
- Hatha Vinyasa Parampara Yoga
​
Fortbildungen
- Manorama: The warrior within the Bhagavad Gita
- Manorama: Nada Yoga (Luminous Soul Method)
​
​
bottom of page